Un accompagnement complet et personnalisé
Le programme Identity est basé sur la psychologie sportive. Il est tiré de la méthode « IDENTITY » développée par Optimize.
IDENTITY est une méthode qui aide le joueur à mieux se connaître, tant au hockey que dans la vie. L’objectif est de se créer une identité différente des autres, propre à soi, qui met en valeur NOS forces.
Un joueur intéressant pour un entraîneur est un joueur différent des autres joueurs. Au fil des séances, nous voulons simplifier ce qui se passe dans la tête du joueur : ses objectifs, ses attentes, son plan de match. Ainsi, il aura l’esprit libre pour mieux performer et être plus heureux.
Le programme Identity est un plan de 10 séances qui se donne majoritairement en ligne. Chaque joueur est différent, et le plan des 10 séances sera ADAPTÉ selon l’évaluation technique et tactique du joueur, ainsi que l’évaluation psychologique de l’enfant. Selon les résultats, nous allons travailler en collaboration pour prévoir le plan le plus efficace pour les 10 séances. Notre objectif est d’avoir un impact concret.
Les 10 séances peuvent tourner autour de la psychologie (objectifs, attentes, anxiété, gestion du stress, etc.), autant au niveau hockey (vidéo, correction de gestes tactiques et techniques). Les moyens sont différents, mais la méthode reste la même : que le joueur apprenne à se connaître.
Le programme IDENTITY est une voie rapide pour s’améliorer. Ce qui se passe dans la tête est 100 fois plus important que ce qui se passe dans les patins.
C’EST LE TEMPS DE MIEUX TE CONNAÎTRE!
10 rencontres pour transformer ton jeu.
Structure du programme
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1. Présentation initiale
Définition des objectifs et lecture de l’identité du joueur.
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2. Analyse vidéo #1
Revue technique et tactique approfondie.
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3. Coaching #1
Technique et tactique.
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4. Mindset
Préparation mentale.
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5. Coaching #2
Lire le hockey intelligemment.
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6. Bilan mi-parcours
Rétroaction constructive et ajustements.
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7. Coaching #3
Suivi actif.
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8. Conférence
L’art d’être un vrai.
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9. Séance Identité
Exploration du soi et ancrage à un joueur modèle NHL.
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10. Analyse vidéo finale + révision
Ajustements finaux et synthèse.
Le programme IDENTITY
Vous intéresse?